Sebaiknya Konsumsi Obat Herbal itu sebelum atau sesudah makan ?

Ada pertanyaan dari konsumen dan beberapa rekan - rekan penjual/pembudidaya Semut Jepang, untuk itu saya jadikan posting berikut ini,

     Sebenarnya ada berbagai jenis obat herbal diantaranya Semut jepang. Namun, seperti semua produk kesehatan, obat herbal hendaknya digunakan dengan kewaspadaan, pengetahuan dan tentu saja keseimbangan. Tips-tips berikut dapat membantu Anda selama proses pengobatan.

# Waktu minum obat herbal

Minum obat herbal sekitar 1 jam sebelum makan karena dalam keadaan tersebut tubuh belum tercampur zat-zat lain dan akan mempercepat penyerapan khasiat obat tersebut. Bagi penderita gangguan lambung, disarankan meminum ½-1 jam sesudah makan.

# Konsumsi sesuai dosis dan anjuran yang ditetapkan herbalis

Jika mengombinasikan obat herbal dengan obat konvensional (obat medis), beri selang waktu 1-2 jam.

# Pola hidup dan pola makan yang sehat

Selama proses pengobatan, adalah bijak untuk menerapkan pola hidup sehat yang mencakup pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, cukup tidur, dan pengelolaan stres yang baik karena apa yang sedang Anda pikirkan dapat berpengaruh besar pada tubuh Anda.

    Dengan mencamkan berbagai anjuran dan rekomendasi seputar herbal, obat herbal dapat dijadikan salah satu pengobatan alternatif yang aman dan efektif.

    Doktor Logan Chamberlain, penulis sebuah buku tentang suplemen herbal, berpendapat, "Hampir setiap laporan pada tahun-tahun terakhir mengenai efek berbahaya dari herbal berasal dari kasus orang-orang yang tidak mengikuti petunjuk." Jadi, jangan pernah mengabaikan petunjuk penggunaannya.

Tambahan Informasi mengenai pengertian sebelum dan sesudah makan adalah sebagai berikut ini :

Sebelum makan adalah: ketika perut dalam keadaan kosong yaitu 2 jam setelah makan terakhir sampai 1 jam menjelang makan berikutnya.
Contoh obat yang dikonsumsi sebelum makan: antibiotika eritromisin dan amoksisilin, dan analgetika parasetamol. Obat-obat ini akan diabsorpsi lebih baik jika tidak ada makanan, sehingga lebih baik jika diminum sebelum makan.

Sesudah makan adalah: sesaat sesudah makan, ketika perut masih berisi makanan, jangan lewat dari 2 jam. Kalau lebih dari dua jam setelah makan, makanan sudah diolah dan diserap, sehingga kondisinya bisa disamakan dengan sebelum makan.
Contoh obat yang dikonsumsi setelah makan: obat antiepilepsi fenitoin, atau obat antihipertensi propanolol misalnya, akan terbantu absorpsinya dengan adanya makanan, sehingga sebaiknya diminum sesudah makan.  

Sekian untuk informasi yang dapat saya sampaikan semoga dapat membantu dalam pertanyaan konsumsi Semut Jepang, Intinya adalah konsumsi semut jepang sebelum makan tetapi jika terdapat penyakit lambung (maag) bisa dikonsumsi sesudah makan, pertandanya biasanya terasa mual setelah konsumsi. 

Terima Kasih.

Sumber informasi : Daherba